행복하게 잘 사는 법

2021-04-03

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칠십대가 넘어서 돈이 부족하여도, 부자가 아니어도, 인생에서 행복을 잃지않고 살아갈려면 반드시 알아 두어야 할 비법이 몇가지 있다 ~~.

●"첫번째 "
분노를 참아야 한다 .
사람 나이 칠십세가 넘으면 버럭 버럭 화를 내는건, 건강에 백해 무익하기 때문이다.

또한 나이 칠십이 넘어서 분를 참지 못하고 자주 화를 내는 사람을 좋아할 사람이 없기 때문일지도 모른다.

나이를 먹을수록 곱게 익어간다는 소리를 들어야 친구들이나 지인들로부터 대접을 받는다.

●"두번째 "
만족해야 한다.
칠십대가 되면 이제는 없는 것에 매달리지 말아야 한다.
현재 가진 것에 만족하며 살아야 한다.

소유에 대한 경쟁적인 집착력 때문에 몸과 마음을 피곤하게 하고 헁복감을 나쁘게 할 수도 있기 때문이다.

●"세번째 "
자연을 사랑해야 한다.
나이가 들면 게을러저서 안방으로부터 벗어나지 못한다.

집에 들어오면 TV만 켜놓고 소파에 앉아 꼼짝도 안하는 사람들이 의외로 많다고 한다.
나이가 들수록 방에 들어 앉아 있지말고 산책을 하든 운동을 하든 밖으로 나가라.
그래야 건강에 좋다.

●"네번째 "
자신의 몸을 학대하지 마라.
나이가 들어서 건강을 잃으면 그것만큼 불행한 일이 없는 일이다.

그런데 사고나 질병이 아니라 스스로 몸을 해치는 나쁜 생활 습관을 줄이지 않고 계속적으로 하는 사람들을 주위에서 많이 본다.

 
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글쓴이 내용 일자

이 름

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